Tydzień Kultury Języka Polskiego
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dzień Chleba w Świetlicy
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Święto Szkoły
19 października 2023r. w naszej szkole odbyła się uroczystość upamiętniająca Dzień Edukacji Narodowej oraz 250 rocznicę utworzenia Komisji Edukacji Narodowej. Dzień ten był wyjątkowo uroczysty - uczniowie i dzieci z oddziałów przedszkolnych uczestniczyły w akademii szkolnej, którą przygotowały panie: Monika Kawa, Natalia Maciołek, Marzena Machnica oraz Katarzyna Niedźwiedź. Do świętowania włączyły się tańcem i piosenką klasy: 2A - pod opieką pani Bernadetty Chmury, 2B - pod opieką pani Renaty Klimek oraz oddział przedszkolny 0A - pod opieką pani Anny Podulki. Piękne i wzruszające widowisko ubogacił swoim występem również szkolny chór pod opieką pana Grzegorza Raka. Na trąbce wspaniale akompaniował Aleksander Kramarz z klasy 6A. Uczniowie i uczennice w uroczy sposób wyśpiewali i wypowiedzieli słowa podziękowania dla swoich nauczycieli. Montaż słowno - muzyczny dostarczył widzom wielu emocji: od śmiechu po łzy wzruszenia.
W czasie uroczystej akademii, pani dyrektor Dorota Worowska wyraziła wdzęczność wszystkim nauczycielom oraz pracownikom szkoły, za trud wkładany w codzienną pracę, poświęcenie i rzetelność w jej wykonywaniu. Szczególne uznanie wyraziła, wręczając nauczycielom i pracownikom szkoły Nagrody Dyrektora.
Uhonorowane zostały: pani Małgorzata Skwierz - Machnica, pani Beata Kołodziej, pani Anna Dziurzyńska, pani Elżbieta Świrad, pani Barbara Łącka i pani Justyna Podulka.
Pani dyrektor nadmieniła również, iż Nagrodami Burmistrza Ropczyc zostali wyróżnieni nauczyciele: pan Jerzy Motyka, pani Dorota Ciosek, pani Katarzyna Bujak i pani Monika Kawa.
Życzenia z okazji Dnia Edukacji Narodowej pracownikom Szkoły Podstawowej Nr 5 im. Seweryna Udzieli w Ropczycach złożyła także Przewodnicząca Rady Rodziców - pani Jolanta Ochab.
Po oficjalnej części świętowania, na uczniów czekały liczne zajęcia i atrakcje w postaci: Biegu 250-lecia KEN dla klas 0-3, a także ciekawe lekcje w Izbie Pamięci oraz Izbie Regionalnej. Ciekawostki z zakresu histroii i folkloru naszego regionu przekazywałą uczniom pani Jadwiga Staszewska - emerytowana nauczycielka naszej szkoły, której serdecznie dziękujemy za zaangażowanie w nasze święto i poświęcony czas!
Wielkim zainteresowaniem cieszył się "Kiermasz słodkości", w organizację którego zaangażowali się uczniowie, ich rodzice oraz nauczyciele.
Serdecznie dziękujemy za pracę włożoną w przygotowanie pyszności, którymi mogliśmy się raczyć w tym świątecznym dniu.
Wydarzenie zrealizowane przy wykorzystaniu sprzętu zakupionego w ramach programu #Laboratoriaprzyszłości.
/Monika Kawa/
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mamo, Tato - poczytaj!
|
|
|
|
Angielski jest FUNtastyczny!
Uczniowie Szkoły Podstawowej Nr 5 im. Seweryna Udzieli w Ropczycach z klas 0-3, realizują już zadania z innowacyjnego programu "Angielski jest fun-tastyczny". Pierwsze zadania za nami, przed nami kolejne wyzwania :) Poniżej prezentacja Część 1.
/Monika Pociask/
Dzień Zdrowia Psychicznego 2023
10.X. 2023r. - Celem Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej powszechne i zaniedbane problemy zdrowotne społeczeństw na całym świecie.
ZDROWIE PSYCHICZNE - co to takiego?
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie psychiczne jest “dobrostanem, w którym człowiek realizuje swoje własne możliwości, skutecznie radzi sobie ze stresem życia codziennego, prauje produktywnie, a także jest w stanie wnieść swój wkład w życie społeczności”.
HIGIENA ZDROWIA PSYCHICZNEGO - czym jest?
Higiena to słowo, które jest nam wszystkim bardzo dobrze znane. Zwykle kojarzymy ją z wyglądem fizycznym, dbamy o higienę osobistą po to, aby zachować czystość, schludność i świeżość, a także zdrowie. Higiena zdrowia psychicznego to z jednej strony profilaktyka, czyli zachowania mające na celu ochronić nas przed niepożądanymi objawami słabszej kondycji psychicznej tj. obniżeniem nastroju, nadmiernym stresem, niepokojem, które mogą doprowadzić do poważnych skutków, związanych z pogorszeniem się stanu zdrowia psychicznego. Z drugiej strony, przez higienę zdrowia psychicznego rozumie się sprawne oraz efektywne radzenie sobie z występującymi w naszym życiu trudnościami i problemami.
Jak dbać o zdrowie psychiczne? Kilka wskazówek
- Odpoczywaj umiejętnie.
Nasz mózg wraz z resztą organizmu pracują, wykorzystując każdego dnia ograniczone zasoby. Codzienna regeneracja przez odpoczynek bierny oraz czynny pozwala na utrzymanie równowagi fizycznej jak i psychicznej. Zadbaj także o to, aby dostarczać Twojemu organizmowi odpowiednią ilość snu.
- Uprawiaj aktywność fizyczną.
Sport - samo zdrowie! Wystarczy nawet mała dawka aktywności fizycznej, aby poczuć się lepiej. W ten sposób dotlenia się mózg, a wraz z wydzielanym potem ciało pozbywa się szkodliwych toksyn. Ponadto, istnieją twarde, naukowe dowody na to, że wysiłek fizyczny zapewnia lepszą pracę umysłu.
- Zdrowo się odżywiaj.
Właściwe odżywienie jest fundamentem wszystkich naszych działań, to nasza podstawowa potrzeba. Ciało potrzebuje składników odżywczych do właściwego funkcjonowania. Prawidłowe odżywianie pozwala na osiągnięcie pełni potencjału intelektualnego, rozwoju umysłowego czy po prostu zdrowia i dobrego samopoczucia. Ponadto, pożywienie oddziałuje na nasz umysł, wpływając na procesy chemiczne zachodzące w naszym organizmie.
- Wyrażaj swoje emocje.
Emocjonalność to bardzo ważny aspekt w życiu każdego człowieka. Każdemu z nas towarzyszą w różnych sytuacjach dnia codziennego rozmaite uczucia i emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne. Ucz się rozpoznawania, nazywania i wyrażania własnych emocji – a tym samym wzbogacisz swoją wiedzę na temat samego siebie.
- Dbaj o kontakt z przyjaciółmi.
Przyjaciele są istotną częścią naszego życia. Począwszy od tego, że możemy dzielić się z nimi naszymi problemami, po chwile niekontrolowanego śmiechu a czasami i łez przy dzieleniu się naszymi życiowymi wydarzeniami. Ponadto, dobrzy przyjaciele chętnie udzielą nam pomocy, gdy jej potrzebujemy, a także wesprą nas w gorszych chwilach, kiedy brakuje nam uśmiechu.
Kiedy i do kogo zwrócić się o pomoc?
Dbanie o zdrowie psychiczne to również zwrócenie się po pomoc, gdy nasze próby oraz strategie radzenia sobie w sytuacjach trudnych nie przyniosły oczekiwanych efektów. W szkole możesz skorzystać z pomocy pedagoga i psychologa szkolnego, wychowawcy klasy oraz innych nauczycieli jak również Dyrekcji Szkoły. Poza szkołą otrzymasz odpowiednią pomoc dzwoniąc pod numer:
116 111
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
Pamiętaj!
Twoje zdrowie psychiczne jest bardzo ważne! Nie bój się poprosić o pomoc swoich bliskich, pracowników szkoły czy inne osoby dorosłe, które darzysz zaufaniem. Bądź także uważny/a na osoby w Twoim otoczeniu. Może to właśnie one potrzebują Twojej pomocy?
Jak wspierać zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży - prezentacja dla rodziców
/Natalia Maciołek/
|
|
|
|
|
|
